みなさんこんにちは。さくらこです。
実は、今月から、コーチング講座を受けています☺️
コーチングって、昔から興味はあったのですが、誰のどんなコーチングを受けたら良いのやら…という思いもあったし、
「そんなコーチングを受けるほどの悩みはないしなあ」
「そこそこ生活できてるし」
なーんて思って、今までスルーしてきました。
香水が与えてくれた気付き
でも、私は香水を好きになってから気付いてしまったんですよね。
今まで自分が選んできたことは、誰かが“良い”と選んでくれたものだったことに。
世間的に良いとされている高校や大学に行くとか、
親が安心してくれるであろう大手企業に就職するとか。
全部、「周りから良いと思ってもらえるだろう」という気持ちで、周りの期待に応えなきゃって、勝手に自分で思い込んでそれらを選んできてたんです。
昔っから他人に評価されることばかりを気にして、自分の意見が全然なかったことに気づきました。
周りの意見を優先して自分の意見は押し殺す、というのをずっと続けていたら、いつのまにか、自分の意見自体がなくなっていたんです。
他人の正解を採用する方が楽だったりしますからね。周りからも良いと言ってもらえるし、自分で考えなくていいし。
そんな考え方をしてしまっていたことに気が付きました。
香水も、自分が好きな香りはどれなのかが分からなくて、
「これはみんなから良い香りって思われそう」
といった、他人からの見られ方を意識した選び方しかできませんでした。
でも、色んな香水があることを知って、毎日毎日、「今日はどれつける？」を自分に問い続けていたら、少しずつ、自分の意思が見えてきました。これが本当に良かったです。
ちょうど私が香水にハマり始めたのがコロナ真っ只中で、おうち時間が多くなったこともあって、「自分の今の気分にフィットする香りは？」といったことをコツコツと自分に聞いてあげることができました。これが、自分の意見を引き出す練習になりました。
私の愛する香水たち本当にありがとう。。
そして。やっと！！！
「香水以外のことについても、もっとちゃんと、自分の意思を聞こう」
と思い始めたんです。
30代になってやっと、ここまで気づくことができました。
遅い🤣
いや、でも今気付けて本当に良かったです！
そういうわけで、自分が本当にやりたいことは何なのか、何が好きなのか、自分を見つめ直そうと思っております。
そして、自分を極めてもっと豊かにハッピーに生きたいのです🥹
ありがたいことに、今でも私は十分ハッピーで、何不自由なく大好きな人達に囲まれて過ごせていますが、
私はもっとハッピーになれる！！！
そしてみんなをもっとハッピーにする！！！
という気持ちが湧いています☺️
まずは3ヶ月やってみる
自分の好きなことややりたいことを見つけたいわけなんですが、これまでの人生、他人軸で選んできてしまったので、自分の“好き”が明確に分かっていません🥲
「もっと自分の好きを極めたい！！」
と言っておきながら、私はどこに向かったらいいのか…😂😂
こういう時は、自力で自分探ししていても拉致があかないので、まずはプロを頼って、自分を客観的に見つめながら、自分の心と向き合おうと決めました。
これから自分自身にどんな変化が起こるか、とてもわくわくしています。
コーチングを受けると決める前から、YouTubeで気になる人をたくさん見ているんですが、すでに意識は少しずつ変わってきているんです。
なので、2023年残りの3ヶ月、がっつり自分と向き合って、どんどん自分を極めていきます💖
このブログで自身の気付きや変化などを書いていこうと思っています。
みなさんぜひ楽しみにしていてください🫶
さくらこ、自分を極めていきます❤️🔥
最後までお読みいただきありがとうございました💕
ではまた。
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